Erkältung
Wissen zu Erkältung
Bei einer Erkältung handelt es sich um eine Vireninfektion der oberen Atemwege. Im Vergleich zur ebenfalls von Viren ausgelösten Grippe ist die Erkältung die harmlosere Erkrankung von beiden, die einen Erwachsenen durchschnittlich zwei bis fünf Mal jährlich trifft. Prädestiniert dafür sind die Herbst- und Wintermonate. Eine Erkältung ist leicht auf andere Menschen übertragbar, in der Regel ungefährlich und dauert etwa eine Woche lang an, was dem Volksmund mit „kommt drei Tage, bleibt drei Tage, geht drei Tage“ bekannt ist.Ursachen
Solch einen grippalen Infekt, wie eine Erkältung auch bezeichnet wird, können über 100 verschiedene Viren auslösen. Diese gelangen über Tröpfchen beim Niesen oder Husten von einem Menschen zum anderen und infizieren ihn (Tröpfcheninfektion). Wird eine infizierte Oberfläche und anschließend Auge oder Nase berührt, kann dies bereits eine Infektion auslösen. Bis zum Auftreten erster Symptome vergehen dann etwa zwei bis fünf Tage. Begünstigend für eine Erkältung ist ein bereits geschwächtes Immunsystem. Weitere Faktoren sind Schlafmangel, Stress oder andere schon bestehende Erkrankungen.Diagnose zu Erkältung
Ein anfängliches Kribbeln in der Nase, häufigeres Niesen und ein kratzender Hals sind erste Anzeichen für eine anstehende Erkältung, die sich im weiteren Verlauf äußert durch:
- Schnupfen
- Husten
- Heiserkeit und Halsschmerzen
- Kopf- und Gliederschmerzen
Eine andere mögliche Komplikation ist eine Nasennebenhöhlenentzündung, die wiederum nicht von den Erkältungsviren selbst verursacht wird.
Bei der ärztlichen Untersuchung werden Hals, Mund und Ohren auf Auffälligkeiten untersucht, die Lymphknoten auf Schwellungen hin abgetastet und die Lunge abgehört. Eine eventuell vorliegende Nasennebenhöhlenentzündung wird durch Abklopfen bestimmter Gesichtspartien geprüft. Außerdem sind verstärkte Kopfschmerzen beim Beugen des Oberkörpers symptomatisch. Kann eine Lungenentzündung nicht ausgeschlossen werden, können ein Röntgen der Lunge sowie eine Blutuntersuchung die Diagnose sichern.
Behandlung zu Erkältung
Meistens klingen Erkältungen von selbst ab.Erleichterung verschaffen bei:
Schnupfen:- warme Dampfinhalationen zur Lösung des Nasensekrets und Abschwellung der Schleimhäute
- Nasensprays mit Salzlösung zur Befeuchtung des Nasenraums
- Nasentropfen zum Abschwellen der Schleimhäute
- Lutschen von Pastillen mit beispielsweise Salbei
- desinfizierende Gurgellösungen
- Schonung der Stimme
- Lutschen von Eis
- kalter Waschlappen auf den Kehlkopf
- Stimme schonen
- wärmenden Schal tragen
- Raumluft befeuchten
- viel trinken
- Inhalation mit ätherischen Ölen