Noni
Methode zu Noni
Der Noni-Baum, der auch als Indische Maulbeere bekannt wurde, ist in Südostasien seit über 2000 Jahren eine geschätzte Heilpflanze. Aufgrund ihrer komplexen und reichhaltigen Nährstoffbreite besitzt die Superfrucht der Südsee ein breites Anwendungsspektrum. Einerseits hilft der Verzehr der Noni-Frucht den Menschen, gesund zu bleiben, andererseits greift sie bei Störungen sanft in den Organismus ein und gleicht Mangelerscheinungen oder Ungleichgewichte ganz natürlich aus. Die Wirksamkeit der komplexen Nährstoffzusammensetzung ist in vielen Studien wissenschaftlich bestätigt worden.Wirkung
- entzündungshemmend
- antioxidativ
- leistungssteigernd
- tonisierend
- immunstärkend
- schmerzlindernd
- stoffwechselanregend
Anwendung
- Immunsystem: Infektionen, Arthritis, Drogenabhängigkeit, Entzündungen, Schmerzen, Wachstumshemmung von Bakterien und Pilzen
- Stoffwechsel: Menstruationsbeschwerden, Augenprobleme, Depressionen, Demenz, Gicht, zu hoher Harnsäurespiegel
- Herz-Kreislauf: Bluthochdruck, Herzschwäche, Arteriosklerose, mangelnde Durchblutung, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen
- Verdauung: Magengeschwüre, Darmträgheit, Verdauungsprobleme,
- Atemwege: Asthma, Erkältungskrankheiten
- Krebs
- Anti-Aging-Mittel
Anwendungsarten
- als reiner Saft: Da der Noni-Saft nicht besonders gut schmeckt, empfiehlt es sich, den reinen Noni-Saft ohne Zusätze zu kaufen und ihn dann mit wohlschmeckenderen Säften zu mischen.
- als Gel: Das Gel des Noni-Baumes wird aus den Blättern hergestellt.
- als Öl
- Fitnessprodukte und verschiedenste Präparate: Noni gibt es als Tee, als Extrakt oder als Zugabe in verschiedenen Fitnessprodukten ebenso wie in Tiernahrung.
- als Zusatz für Kosmetik
Gegenanzeigen
Gegenanzeigen, Neben- oder Wechselwirkungen sind nicht bekannt. In seltenen Fällen können zu Beginn der Einnahme von Noni leichte Verdauungsschwierigkeiten auftreten, die jedoch schnell verschwinden.Alternativen zu Noni
- Andere Stoffwechselanregende Mittel sind Alant, Löwenzahn, Wermut, Apfel, Mistel, Bitterklee, Quecke, Brunnenkresse, Stiefmütterchen, Enzian, Spirulina, Afa-Alge, Chlorella, Chia-Samen, Wacholder oder Kalmus.
- Stärkende Mittel sind Hafer, Gerste, Löwenzahn, Hirse, Rhabarber, Ysop, Brennnessel, Mistel, Enzian, Ginseng, Sanddorn, Tausendgüldenkraut oder Spirulina.
- Gegen Arteriosklerose helfen auch Arnika, Schwarze Johannisbeere, Bärlauch, Stiefmütterchen, Wirsing, Weißdorn, Knoblauch, Mistel, Faulbaum oder Apfel.
- Bei Durchblutungsstörungen kann zu Rosmarin, Rosskastanie, Zinnkraut, Arnika, Kiefer, Ginkgo oder Weißdorn geraten werden.
- Zur Abhärtung gegen Krankheiten können Brennnessel, Tausendgüldenkraut, Hagebutte, Wacholder, Wirsing, Sanddorn oder Schafgarbe dienen.
- Als Anti-Aging-Kräuter gelten Ginseng, Weißdorn, Löwenzahn, Wirsing oder Knoblauch.
- Bei Erkältungskrankheiten empfehlen sich auch Bibernelle, Kamille, Eukalyptus, Zwiebel, Eibisch, Linde, Holunder, Hagebutte, Salbei, Sanddorn, Holunder, Huflattich, Seifenkraut, Sonnenhut, Weide, Spitzwegerich oder Thymian.
- Zur Herzstärkung nehme man Borretsch, Rosmarin, Enzian, Weißdorn, Herzgespann, Zwiebel, Knoblauch oder Mistel.
- Zu hoher Blutdruck kann mit Bärlauch, Mistel, Knoblauch oder Berberitze gesenkt werden.
- Bei Magen-Darm-Beschwerden können Alant, Andorn, Isländisches Moos, Pfefferminze, Basilikum, Kümmel, Kamille, Wermut, Leinsamen, Süßholz, Schafgarbe, Liebstöckel, Bitterklee oder Enzian empfohlen werden.
- Gegen Verdauungsbeschwerden werden Enzian, Heidelbeeren, Petersilie, Spitzwegerich, Hopfen, Wacholder, Knoblauch, Kümmel oder Wermut eingesetzt.
- Bei nervlicher Erschöpfung hingegen sind Baldrian, Lavendel, Melisse, Schafgarbe, Stiefmütterchen oder Chinabaum die richtige Wahl.
- Gegen Depression zur Stimmungsaufhellung können Benediktenkraut, Melisse oder Johanniskraut empfohlen werden.
- Eine gute Nachtruhe ermöglichen Brombeere, Knoblauch, Melisse, Kalmus, Holunder, Hafer, Hopfen, Dill, Johanniskraut oder Kamille.
Kosten zu Noni
Noni Erzeugnisse gibt es in vielfältiger Qualität, Form und Anwendung, deshalb können hier keine allgemein gültigen Preise genannt werden. Es lohnt sich auch hier zu vergleichen und auf gute Rohkostqualität ohne Zusatzstoffe zu achten. Der Noni-Saft ist relativ teuer.Daten/Fakten zu Noni
Der immergrüne kleine Noni-Baum mit dem botanischen Namen Morinda Citrifolia aus der Familie der Rötegewächse stammt ursprünglich aus Südostasien, ist aber mittlerweise sehr weit verbreitet. Er ist heute nicht nur in Polynesien heimisch, sondern wächst auch auf Hawai und in vielen anderen Küstenregionen Westindiens und Mittelamerikas. Die Noni ist die Frucht des Noni-Baumes. Dieser besitzt gegenständige Blätter und weiße Blüten. Die Noni ist eine hühnereigroße Steinfrucht mit dunklen Samen und einem etwas gewöhnungsbedürftigen Geschmack, der an pikanten Käse erinnert.Ernte
Genutzt werden nicht nur die Früchte, um den Nonisaft herzustellen, sondern auch die Samen und die Blätter für Tee und weitere Produkte. Noni-Früchte werden von wild wachsenden Bäumen gesammelt und nach dem Waschen zum Nachreifen in großen Edelstahlbehältern gelagert. Anschließend werden die Früchte gepresst und der Saft pasteurisiert und abgefüllt.Inhaltsstoffe
Wasser, Kohlenhydrate, Proteine, Scopoletin, Ursolsäure, Oleanolsäure, Lignane, Pflanzensteroide, Iridoide, Terpene, 6 essenzielle und 11 nicht essenzielle Aminosäuren, die Vitamine A, B 1, B 2, B 3, B 5, B 6, B 7, B 9, B 12, C, E und K; zusätzlich das Provitamin A (Retinol), Mineralstoffe wie Mangan, Kalzium, Eisen, Magnesium, Natrium, Kalium, Kupfer, Zink, Molybdän, Selen; essenzielle Fettsäuren wie die Linolensäure; Polysaccharide, Flavonoide.Links zu Noni
Die Noni auf den Fiji-Inselnhttp://www.goodnoni.at/noni-in-fiji/
Gesund heilfasten mit der Noni-Frucht
http://www.gesund-heilfasten.de/nahrungsergaenzung/tahitian-noni-saft-nonifrucht.html
Noni-Baum selbst anpflanzen
http://www.flora-toskana.de/onlineshop2/product_info.php?products_id=2478